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Tai Chi

Die Übungen mit langsamen Bewegungen schulen die Konzentration, das Gleichgewicht, stärken Muskeln und Sehnen und sind deshalb auch besonders für ältere Menschen geeignet.

 

Beginn:  

Donnerstag den 31.03.2022

Ort:  

Aula der Grundschule Baumholder

Kursleitund:  

Randah Appel

Kosten:  

60.-- € für 10 Übungseinheiten

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